第二天，小南精神满满地进入了公司，想到晚上可以继续和游戏里的NPC们快乐地玩耍，他工作起来都更有了干劲，连午饭都没来得及去吃，随便塞了几口面包和小零食对付了一下，导致他的同事们纷纷感慨又出现了个卷王。在这样的努力下，小南提前做完了工作，虽然在公司人人奋斗的氛围下被迫又加了几个小时的班，但好歹在八点多回到了家。
回到家的小南已经饥肠辘辘，他给自己煮了一碗冬阴功汤面，搞得满屋飘香，又开了一罐冰可乐，然后怀着十分愉快的心情打开了电脑。他双击游戏图标，一边干饭一边等着游戏加载。
界面加载完成，游戏已经进行到了第三关，他进入关卡，只见这一关的场景是在健身房内，画面中可以看到跑步机，深蹲机，哑铃凳等健身器材，还有一些正在运动着的人。
关卡介绍弹出：你是这家健身房的教练，最近你在带着你的学员小芬进行力量和塑形训练，小芬身体状态很好，但她似乎有些懒惰，常常完成不了你布置的任务。
介绍放完后，画面一转，学员小芬进入了小南的视线之中，她穿着运动背心和紧身裤，勾勒出了她傲人的身材曲线，一看到她，小南就被她胸前丰满的两个球和挺翘的屁股吸引住了。
此时的小芬正在和阿南撒娇，但阿南对她屡次不能完成指标的行为属实不太满意。
小芬：“教练，30个卷腹人家实在做不完嘛，15个就已经好累好累了。”
阿南：“30个都做不完，这已经是很基础的要求了，你回家后到底有没有认真按照我跟你讲的练习？”
小芬：“人家想要好好练习啦，可是人家一个弱女子，真的练得好累哦，实在是完成不了教练您的要求，嘤嘤嘤。”
阿南：“……”
阿南：“行吧，那你先别做卷腹了，先来20个深蹲。”
小芬：“可是深蹲也好累，嘤嘤嘤，人家不想做。”
内容未完，下一页继续阅读 阿南：“……”
小南正在为这次的剧情发笑时，两个选项弹出，分别为“惩罚小芬”和“继续劝说小芬运动”。小南一边嘟囔着“这还劝说个锤子，你看她想运动吗。”一边鼠标直指“惩罚小芬”。
于是，游戏里的阿南板起了脸开始训斥小芬：“小芬，你这样天天偷懒是不可能达到目标的，这些天你一次都没有完成我给你布置的任务，我对你的忍耐已经到了极限，现在我要给你一点教训，把你的裤子脱掉。”
不同于前两关游戏里的NPC。此时的小芬竟然显得有点兴奋。
“教练，你是要让我把裤子脱光，然后打我的光屁股吗？”
“…….”
“教练，你打算用什么打我的屁股，用手？皮带？还是什么？用手的话你的手会很痛的哦。”
“……”
“教练教练，我可不可以不在这里挨打，这里人太多了，人家可是女孩子，很怕羞呢，而且这样也影响教练你发挥，我们去没有人的地方可不可以。”
“……”
游戏里的阿南似乎被这一连串问题搞得有点懵，但他还是接受了小芬的提议，带着她来到了另一个房间，房间门上写着“教练训练室”，房间里也有一些健身器材，但此时教练们都在外面教自己的学员，房间里只有他们两人。
来到这个房间后，小芬十分自觉地脱掉了自己的紧身裤和内裤，将它们叠好放在了桌子上，然后用闪闪发亮的大眼睛看着阿南。